Zázvorový čaj s meduňkou aneb očista organismu

20. srpna 2014 v 18:27 | Jennifer Buffay |  Nápoje-recepty

Co budete potřebovat:

1l vody
kousek čerstvého zázvoru, zhruba 2cm dlouhý
1 celá skořice
2 plátky citronu
hrst čerstvé meduňky
2 lžíce třtinového cukru nebo medu

Postup:

Uvařte si ve varné konvici litr vody.
Zázvor oloupejte a nakrájejte na tenké plátky a dejte do menšího kastrolu společně
s plátky citronu,skořicí a lístky meduňky.
Zalijte vroucí vodou,promíchejte,zaklopte pokličkou a nechte 20 minut louhovat.
Chutě se tak hezky promísí a vstřebají se do vody.
Všechny ingredience vyndejte a čaj si oslaďte třtinovým cukrem nebo dobrým medíkem,
množství je samozřejmě odhadem podle mých chutí,takže záleží na vás.
Ale nedoporučuji moc přeslazovat,protože na tomto čaji je super
vyváženost štiplavé chutě zázvoru,osvěžující chutě meduňky s lehkým nádechem skořice.
Zázvorový čaj podávejte horký.

...

Jinak popravdě já čajový typ moc nejsem,ale tohle mě dostalo.
Vážně moc doporučuji a jak je psáno i v nadpisu,dokáže pročistit celý organismus.
Zázvor totiž posiluje imunitu,pomáhá při onemocnění dýchacích cest a žaludečních potíží,
snižuje cholesterol,má pozitivní vliv na krevní oběh
a dobrá zpráva...podporuje organismus při hubnutí stejně jako skořice.

Dále meduňka odbourává stres,pomáhá na špatné spaní a trávení a celkově
pozitivně půsboí na naše nervy,což se v dnešním hektickém světě hodí.

Takže toto je super zdravá bomba po kterém bude vaše tělo jásat blahem.
A pokud chcete účinky čaje ještě víc podpořit,tak si ho připravujte pravidelně.
Jen pozor,zase to s tím nepřežeňte!
Na zdraví;)



 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jorika Jorika | Web | 20. srpna 2014 v 18:30 | Reagovat

Jo, ten mám taky moc ráda.. :-)

2 Markeet Markeet | Web | 1. září 2014 v 19:24 | Reagovat

všechno mám napsané v aktuálním článku :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama